Vitamin C Serum med Ferulic Acid – jevnere hudtone, glød og anti-age i én flaske

Sliter du med ujevn hudtone, mørke flekker eller hud som ser gusten ut – selv om du bruker gode kremer?
Du er ikke alene. Mange opplever at huden mister gløden og elastisiteten, og at vanlige hudpleieprodukter ikke leverer. Det føles både frustrerende og bortkastet.

Hos DermaSpa vet vi hvor viktig det er at hudpleien faktisk virker.
Derfor tilbyr vi et serum som er mer enn bare vitamin C – vårt Vitamin C Serum med 20 % stabilt C-vitamin og en rekke aktive ingredienser med dokumentert effekt.
Resultatet? En hud som ser klarere, jevnere og mer strålende ut – dag etter dag.

Hvorfor Vitamin C Serum er et «must» i hudpleien

Vitamin C omtales ofte som hudpleiens superstjerne. Dermatologer og eksperter verden over anbefaler Vitamin C Serum for å beskytte huden mot aldringstegn, jevne ut hudtonen og gi en sunn glød.

Men – ikke alle Vitamin C Serum er laget likt.
Mange inneholder ustabile former av vitamin C (L-ascorbic acid) som oksiderer raskt, mister effekt og kan irritere huden.

DermaSpa Vitamin C Serum er formulert med 20 % Sodium Ascorbyl Phosphate – en stabil og biotilgjengelig form som gir samme kraftige effekt, men uten oksidering og uten irritasjon.

💡 Visste du at?
Kombinasjonen av Vitamin C + Ferulic Acid + Vitamin E gir opptil 8 ganger bedre beskyttelse mot solskader og frie radikaler enn vitamin C alene.
Derfor brukes denne formelen i de mest luksuriøse serumene på markedet – men hos oss får du den til en mye bedre pris.

Den magiske trio – og mer

Det som virkelig gjør vårt Vitamin C Serum unikt er kombinasjonen av Vitamin C + Ferulsyre + Vitamin E.

Men vi stopper ikke der – vi har tilsatt flere nøkkelingredienser for å gi huden din alt den trenger:

  • Vitamin C (20 % Sodium Ascorbyl Phosphate) – lysner huden, reduserer pigmentflekker, stimulerer kollagen og beskytter mot miljøskader.
  • Ferulsyre – stabiliserer vitamin C, forsterker effekten og beskytter mot UV-skader og forurensning.
  • Vitamin E – jobber i synergi med C-vitamin og ferulsyre for å styrke hudens forsvar.
  • Hyaluronsyre – gir intens, langvarig fukt og plumper huden innenfra.
  • Centella Asiatica (Gotu Kola) – roer ned irritasjon, styrker hudbarrieren og stimulerer kollagenproduksjonen.
  • Appelsinstamceller – gjenoppretter hudens spenst, styrker strukturen og gir en ungdommelig fylde.

Dette gjør DermaSpa Vitamin C Serum til et av de mest komplette serumene på markedet – og det konkurrerer med luksusprodukter som koster to–tre ganger mer.

Fordelene du vil merke

Med jevn bruk (morgen og kveld) kan du forvente:

  • Jevnere hudtone – lysner mørke flekker og hyperpigmentering
  • Anti-age-effekt – stimulerer kollagen, reduserer fine linjer og forbedrer elastisitet
  • Intens fukt og glød – hyaluronsyre binder fukt og gir huden fylde
  • Beskyttelse mot miljøpåvirkninger – antioksidanter bekjemper skader fra sol og forurensning
  • Beroligende effekt – Centella Asiatica roer ned irritasjon og styrker hudbarrieren

Hvordan bruke Vitamin C Serum – enkel rutine

  1. Rens huden godt om morgenen.
  2. Påfør 2–3 dråper serum i ansikt og på hals.
  3. La det trekke godt inn.
  4. Følg opp med fuktighetskrem eller ansiktsolje.
  5. Avslutt alltid med solkrem (SPF 30 eller høyere).

💡 Tips: Serumet fungerer perfekt under sminke – det gir en fuktig, glødende base.

Kundefavoritt – men også min egen favoritt

Dette serumet er ikke bare en kundefavoritt – det er også et av mine must-have-produkter i hverdagen.
Ikke en dag går uten at jeg bruker Vitamin C Serum.

Hver gang jeg tar det på om morgenen, vet jeg at huden min har fått et skjold for dagen – og det gir meg en trygghet jeg aldri får fra vanlige kremer.

Det gir huden min en frisk glød, bedre elastisitet og den «C-vitamin-looken» man bare får av et godt serum.
Hvis jeg reiser og skal pakke lett, er dette ett av de første produktene som havner i kofferten – fordi det rett og slett gjør en synlig forskjell.

DermaSpa Vitamin C Serum er mer enn et vanlig serum – det er en potent blanding av 20 % stabilt vitamin C, ferulic acid, vitamin E, hyaluronsyre, centella asiatica og appelsinstamceller.
Sammen gir de huden din alt den trenger for å se sunn, jevn og strålende ut – året rundt.

FAQ – vanlige spørsmål

Hva beskytter Vitamin C egentlig mot?
Vitamin C beskytter mot UV-stråler, forurensning og blått lys.

FAQ – vanlige spørsmål

Når bør jeg bruke Vitamin C Serum?
Den beste tiden er om morgenen – da fungerer vitamin C som et skjold mot dagens påkjenninger.

Vitamin C beskytter huden mot:

  • Solen: Nøytraliserer frie radikaler som dannes når UV-stråler treffer huden. (Husk alltid solfaktor oppå for full beskyttelse.)
  • Forurensning og eksos: Antioksidantene jobber i kulissene og forebygger miljøskader.
  • Blått lys fra skjermer: Bidrar til å redusere stress og skade på huden.

Du kan også bruke serumet på kvelden for å gi huden en ekstra reparerende boost – men det er morgenrutinen som gir den viktigste daglige beskyttelsen.

Kort sagt: Bruk Vitamin C Serum om morgenen, og du gir huden din det ekstra forsvaret den trenger for å holde seg sunn, glødende og ungdommelig.

Hvor raskt ser jeg resultater?
– De fleste merker økt glød etter 2–4 uker. Reduksjon av pigmentflekker og linjer blir synlig etter 8–12 uker med jevn bruk.

Passer det for sensitiv hud?
– Ja. Vårt serum er laget med en stabil form for vitamin C som gir effekt uten irritasjon eller oksidering.

Kan jeg kombinere det med andre produkter?
– Ja. Det fungerer utmerket under ansiktsoljer og fuktighetskremer. Bruk alltid solkrem på dagtid. Men husk, la serumet trekke godt inn før du smører andre produkter på toppen.

Hva skiller DermaSpa Vitamin C Serum fra luksusprodukter?
– Formelen vår inneholder den samme «gold standard»-kombinasjonen (C+E+Ferulsyre) som du finner i luksusserum til 2–3 ganger prisen – men vi har også tilsatt fuktighetsgivende hyaluronsyre, beroligende centella asiatica og stamceller fra appelsin for en mer komplett effekt.

Vil du ta effekten til neste nivå?

Da anbefaler vi også C the Glow Kit.
Her kombineres Vitamin C Serum med nøye utvalgte produkter som jobber i synergi for å gi deg enda jevnere hudtone, mer glød og sterkere anti-age-effekt. Perfekt for deg som vil ha en komplett rutine med ekstra boost.

Fra gusten hud → til glød.
Fra pigmentflekker → til jevn hudtone.
Fra fine linjer → til fastere og mer elastisk hud.

Oppdag DermaSpa Vitamin C Serum – serumet som gir resultater du vanligvis bare finner i luksusprodukter til dobbel eller trippel pris.

Cellu-X Kit – din naturlige vei til glattere, fastere hud

Plages du av cellulitter – og skulle ønske huden din var litt glattere og fastere?
Du er ikke alene. Faktisk har de aller fleste kvinner appelsinhud i større eller mindre grad. Og selv om det er helt normalt, er det lov å ønske seg en hud du føler deg vel i.

Den gode nyheten? Du kan gjøre mye hjemme – helt naturlig, uten dyre salongbesøk.

En av de mest effektive metodene er kopping kombinert med riktig pleie. Og det er nettopp det Cellu-X Kit gir deg: en komplett startpakke for å redusere cellulitter hjemme, med produkter som jobber sammen for synlige resultater.

Har du allerede vårt koppesett?

Du kan kjøpe Cellu-X Olje og Cellu-X Kaffeskrubb samlet i et eget kit – perfekt for deg som vil fortsette behandlingen med maksimal effekt.
Se Cellu-X Olje + Kaffeskrubb kit her

Hva er cellulitter – og hvorfor får vi dem?

Cellulitter oppstår når fettceller presser mot bindevevet under huden, og gir den ujevne, “gropete” overflaten.

Det kan skyldes genetikk, hormoner, stillesitting eller dårlig sirkulasjon. Selv om cellulitter ikke kan fjernes helt, kan du med riktig behandling redusere synligheten betydelig.

Hvordan fungerer kopping mot cellulitter?

Kopping er en gammel metode som har fått nytt liv de siste årene – fordi den faktisk fungerer.

Når du masserer huden med koppene skapes et mildt vakuum som:

  • Øker blodsirkulasjonen og tilfører mer oksygen og næring til huden
  • Stimulerer lymfedrenasje og hjelper kroppen å skille ut avfallsstoffer
  • Løser opp bindevev som holder på fettceller
  • Strammer opp huden ved å stimulere kollagenproduksjonen

Resultatet? En glattere, jevnere hud med sunn glød.

Hva inneholder Cellu-X Kit?

Cellu-X Kit er satt sammen for å gi deg alt du trenger i én rutine:

Cellulittkopper i medisinsk silikon
Skånsomme, enkle å bruke og lette å rengjøre. Du får ulike størrelser til ulike områder.

Cellu-X Kroppsolje
En næringsrik olje med druekjerneolje, mandelolje og aktive planteekstrakter. Den gir glid under massasjen, booster blodsirkulasjonen og gir huden dyp fukt.

Kaffeskrubb for cellulitter
Eksfolierer huden, stimulerer sirkulasjonen og gjør huden silkemyk. Perfekt å bruke før koppingen for å åpne opp huden og gjøre den mer mottakelig for oljen.

Hvorfor velge DermaSpa Cellu-X Kit?

✔ Glattere og fastere hud – si farvel til ujevnheter og appelsinhud
✔ Trygg behandling hjemme – få resultater uten dyre salongbesøk
✔ Enkelt å komme i gang – du ser og føler forskjellen allerede fra første gang
✔ Langvarige resultater – kombinasjonen av kopping, olje og skrubb gjør huden mer elastisk og spenstig over tid

Slik bruker du Cellu-X Kit

  1. Eksfolier med kaffeskrubben 1–2 ganger i uken
  2. Påfør Cellu-X olje på huden
  3. Koppemassasje: klem på koppen, plasser den på huden og før den i sirkler eller strøk oppover i 5–10 minutter (alltid mot hjertet).

Gjenta koppingen 3–5 ganger i uken. Du får med utfyllende bruksanvisning i kitet.

💡 Tips: Du kan også bruke koppene i dusjen med såpe for glid – og heller smøre med oljen etterpå.

Din ekstra bonus: Et gratis kurs som skyter fart på resultatene

Når du bestiller Cellu-X Kit får du også gratis tilgang til vårt onlinekurs Cellulitt-kuren.

Her lærer du:
✔ Enkle øvelser som strammer opp og øker sirkulasjonen
✔ Hvordan du kombinerer kopping, hudpleie og livsstil for best resultater
✔ Steg-for-steg-videoer som er enkle å følge

Det er som å ha en personlig coach på laget – helt uten ekstra kostnad.

Hva sier andre?

Mange av våre kunder rapporterer at huden føles glattere, fastere og mer jevn allerede etter noen uker med jevnlig bruk. Det er ingen quick-fix, men en naturlig metode som gir resultater over tid.

Ofte stilte spørsmål

Hvor ofte bør jeg bruke koppene?
3–5 ganger i uken er ideelt.

Gjør det vondt?
Nei, det skal føles som en dyp, men behagelig massasje. Hvis det gjør vondt har du klemt for hardt – prøv med litt lettere trykk.

Kan jeg bruke oljen ellers også?
Absolutt! Den er perfekt som fuktighetsgivende kroppsolje til tørr hud.

Hvor raskt ser jeg resultater?
Mange ser forbedringer i hudens tekstur etter 2–4 uker med jevnlig bruk. De beste resultatene får du ved å kombinere koppingen med kurset og en sunn livsstil.

Alternativ: Cellu-X + Derma Glow

Vil du kombinere cellulittbehandling med glød og silkemyk hud?
Da kan du prøve varianten Cellu-X Kit + Derma Glow hanske i stedet for kaffeskrubben. Perfekt hvis du vil ha en eksfolierende hanske du kan bruke i dusjen, og en olje som kapsler inn fukt etterpå.

Klar for å prøve selv?

Med Cellu-X Kit får du en komplett, naturlig rutine for å redusere cellulitter hjemme – pluss et gratis kurs som hjelper deg å få enda bedre resultater.

Bestill ditt Cellu-X Kit i dag – og ta første steg mot en glattere, fastere hud du trives i.

♻️ PS! Cellu-X-serien er tilgjengelig i refill
Visste du at du kan kjøpe både oljen og kaffeskrubben i refill, slik at du kan bruke de samme Miron-glassbeholderne igjen og igjen? Det sparer både miljøet og lommeboken din – samtidig som du alltid har favorittene dine tilgjengelig.

Cellu-X Kroppsolje Refill 50 ml
Cellu-X Kroppsolje Refill 100 ml
Cellu-X Kaffeskrubb Refill 200 ml

Eller se hele utvalget i vår Refill Bar.

Derma Glow Kit – silkehanske og arganolje for silkemyk hud

Har du noen gang kjent at huden føles litt «grå», ru eller tørr – selv om du smører deg med gode kremer?
Du er ikke alene. Mange glemmer at nøkkelen til sunn, strålende hud starter med noe enkelt: å fjerne døde hudceller og deretter gi huden næring.

Og nettopp det gjør Derma Glow Kit for deg.
En Derma Glow silkehanske som peeler huden på en skånsom, men effektiv måte – og en flaske økologisk, kaldpresset arganolje som gir glød, mykhet og fukt etterpå. To produkter. Én rutine. Maks effekt.

Problemet: Hud som mister gløden

Når døde hudceller bygger seg opp på overflaten, skjer dette:

  • Huden ser matt og gusten ut
  • Produkter trekker ikke ordentlig inn
  • Du kan få nupper, inngrodde hår og ujevn selvbruning

Det kan føles frustrerende – for du gjør «alt riktig», men ser likevel ikke resultatene du ønsker.

Løsningen: Derma Glow Kit – din spa-rutine hjemme

Med Derma Glow + Arganolje kit får du en enkel, luksuriøs rutine som gir huden tilbake friskhet og glød – uten kompliserte steg eller dyre behandlinger.

Steg 1: Eksfoliering med Derma Glow silkehanske
Bruk hansken i dusjen én gang i uken. Den fjerner døde hudceller skånsomt, stimulerer sirkulasjonen og gir huden en glatt overflate.
💡 Perfekt før barbering for å unngå nupper og inngrodde hår.
💡 Ideell dagen før selvbruning – gir jevnere resultat og fargen varer lenger.

Steg 2: Næring med økologisk arganolje (50 ml)
Etter dusjen påfører du arganoljen mens huden fortsatt er fuktig.
Oljen kapsler inn fukt, gir næring og gjør huden silkemyk med en sunn glød.

♻️ Visste du at du kan kjøpe Arganolje på refill?
Hos oss trenger du ikke kjøpe en ny glassflaske hver gang. Vår økologiske, kaldpressede arganolje er tilgjengelig i 50 ml refill og 100 ml refill.

Det betyr at du kan gjenbruke de vakre Miron-glassflaskene dine igjen og igjen – bra for huden, bra for lommeboken og ikke minst bra for planeten.
Les mer i vår Refill Bar.

Hvorfor jeg elsker denne kombinasjonen

Jeg har prøvd mange skrubber og oljer, men dette settet er noe helt spesielt for huden blir helt silkemyk.

  • Hansken gir den beste peelingen jeg har opplevd – helt uten såper eller korn.
  • Oljen trekker raskt inn og gir en nydelig, naturlig glød.

Det føles som et lite spa-rituale hjemme – en luksus i hverdagen som gir synlige resultater allerede etter første gang.

Hva skjer hvis du ikke eksfolierer?

Når døde hudceller blir liggende på hudoverflaten, kan huden se matt, tørr og gusten ut. Produkter trekker dårligere inn, og du kan lettere få nupper, inngrodde hår og ujevn selvbruning.

Med Derma Glow får du fjernet de døde hudcellene skånsomt – slik at huden kan fornye seg og ta imot fukt og næring. Resultatet er glattere hud, frisk glød og en silkemyk følelse.

FAQ – ofte stilte spørsmål

Hvor ofte bør jeg bruke silkehansken?
1 gang i uken er perfekt. Har du sensitiv hud, holder det med hver 10. dag.

Kan jeg bruke silkehansken i ansiktet?
Nei, hansken er laget for kropp. Til ansiktet anbefaler vi Derma Glow Ansikt.

Kan jeg bruke arganoljen på håret også?
Absolutt! Den gir glans, reduserer frizz og pleier både hår og hodebunn. Start med én dråpe eller to.

Er arganolje fet på huden?
Nei. Vår arganolje trekker raskt inn når du påfører den på fuktig hud. Resultatet er myk hud med glød – uten fet følelse.

Hjelper silkehansken mot inngrodde hår?
Ja! Brukt regelmessig før barbering, reduserer den både nupper og inngrodde hår.

Klar for silkemyk hud?

  • Eksfoliering + næring = frisk, glatt og glødende hud
  • Naturlig, enkel og effektiv rutine
  • Perfekt før barbering, selvbruning eller når huden trenger ekstra pleie

Bestill Derma Glow Kit her – og opplev forskjellen allerede etter første gangs bruk!

Frownies rynkeplaster – skjønnhetsikonet som har glattet ut rynker i over 100 år

Har du noen gang ønsket at huden kunne få en pause fra spenninger, linjer og rynker – uten nåler, uten dyre salongbesøk og uten innsprøytninger? Tenk at et lite plaster kan gjøre mer for rynkene enn mange dyre behandlinger – og det helt naturlig.

La meg fortelle deg om et lite skjønnhetsikon som har eksistert i mer enn et århundre: Frownies rynkeplaster.
Ja, du leste riktig. Dette er ikke en ny trend – det er en velprøvd hemmelighet som kvinner (og menn!) har brukt i generasjoner.

Naturlig alternativ – uten nåler eller Botox

Frownies er laget av naturlig, pustende papir med en vannaktivert limflate.
Ingen kjemikalier, ingen injeksjoner – bare mekanisk støtte som gir huden ro.

Derfor omtales de ofte som et naturlig alternativ til Botox:
I stedet for å lamme musklene med sprøyter, hjelper Frownies huden og musklene å slappe av på egenhånd.

Min Frownies-reise

Første esken havnet med i kofferten min hjem fra USA, men det tok faktisk flere måneder før jeg i det hele tatt prøvde produktet. Jeg trodde faktisk det var tull – det høres jo aldeles merkelig ut at et plaster skal glatte ut rynkene. Etter igjen å ha fått det anbefalt, husket jeg esken jeg hadde liggende og måtte prøve det. Etter det var jeg hekta.

Rynken mellom øyenbrynene mine er faktisk mye mindre markert nå enn for 11 år siden. Derfor vet jeg virkelig at Frownies fungerer – og det er grunnen til at jeg aldri sluttet å bruke dem.

I starten solgte jeg ikke Frownies, men anbefalte det videre til kundene mine. Etter å ha forstått at mange sleit med å få tak i Frownies i Norge, bestemte jeg meg for å tilby det i butikken. Siden den gang har vi hatt Frownies på lager slik at du enkelt kan bestille i Norge.

Skjønnhetsikonet som er over 100 – og fortsatt glatter ut rynker som aldri før

Allerede på 1880-tallet begynte kvinner i Hollywood å bruke Frownies for å holde huden glatt og uttrykkslinjene i sjakk.
Og vet du hva? De fungerer like godt i dag.

Der mange nye produkter lover gull og grønne skoger, er Frownies noe helt annet:
En enkel, naturlig metode som har overlevd fordi den faktisk virker.

Hvordan virker Frownies?

Muskelminne – hvorfor linjer og rynker oppstår

Når vi strammer ansiktsmusklene om og om igjen – for eksempel når vi myser, rynker pannen eller trekker brynene sammen – setter sporene seg som linjer og rynker. Dette skjer på grunn av muskelminnet: musklene «husker» bevegelsene og legger seg på samme måte igjen og igjen.

Frownies bryter vanen

Frownies hjelper derfor å glatte ut rynker og svekker dette muskelminnet.
De fungerer som små treningspauser for huden din:

  • Du plasserer plasteret over området med spenninger (panne, mellom øyenbryn, rundt munn eller øyne).
  • Plasteret holder huden i ro mens du sover.
  • Ansiktsmusklene får hvile – og huden glatter seg ut.

Resultatet? En jevnere hudoverflate, mykere linjer og en mer avslappet mimikk.
Over tid vil du også merke at du får mer kontroll over musklene – og lettere klarer å slappe av slik at huden holdes glatt.

Små vaner i dag = store forskjeller i morgen

Rynker og linjer kommer ikke over natten – de dannes gradvis når musklene strammer seg på samme måte dag etter dag.
Hvis du ikke gjør noe, vil muskelminnet fortsette å forsterke disse bevegelsene, og linjene blir dypere med årene.

Jo tidligere du gir huden en pause, desto lettere er det å holde linjene myke og huden glatt.
Frownies gir deg en enkel måte å bryte vanen på – slik at huden får hvile og du kan bevare et yngre uttrykk lenger.

Hvilke Frownies passer for deg?

Klikk her for å bestille Frownies Panne og mellom øyenbryn
Perfekt for deg som vil glatte ut linjer i pannen og de klassiske «11-linjene» mellom brynene.

Klikk her for å bestille Frownies Munn og ved siden av øynene
Passer for linjer rundt munnen («smilerynker») og de små rynkene ved øyekroken.

Hvordan bruke Frownies – steg for steg

  1. Rens huden godt før leggetid.
  2. Fukt baksiden av plasteret lett med vann eller rosevann. La dette virke i ca. 10–15 sekunder.
  3. Plasser plasteret på området du ønsker å glatte ut.
  4. Sov med Frownies på gjennom natten.
  5. Fjern om morgenen – og opplev hvordan huden føles glattere og mer avslappet.

💡 Tips: Bruk Frownies jevnlig for å «trene» huden og musklene til å slappe mer av.

Hvorfor Frownies fortsatt er et skjønnhetsikon

Det er ikke uten grunn at Frownies har holdt seg i over 100 år.
De er trygge, enkle, naturlige – og gir synlige resultater.

Mange av kundene våre sier at de endelig har funnet et alternativ til dyre behandlinger, og at huden føles roligere, glattere og mer «seg selv» etter bruk.

Derfor elsker vi Frownies

  • Frownies har vært brukt i over 100 år – og er fortsatt en av de mest effektive, naturlige metodene for å glatte ut rynker.
  • Et trygt og naturlig alternativ til Botox – helt uten nåler, kjemi eller dyre behandlinger.
  • Enkel hjemmebruk – sov med dem om natten og våkn opp med en freshere hud.

Prøv Frownies i dag – gi huden din en naturlig pause fra rynker og spenninger.

Ofte stilte spørsmål om Frownies

1. Er Frownies et alternativ til Botox?
Ja, mange omtaler Frownies som et naturlig alternativ til Botox. I stedet for å lamme musklene med sprøyter, hjelper Frownies huden å slappe av helt naturlig – uten nåler eller kjemi.

2. Hvor raskt ser jeg resultater?
Mange opplever en forskjell allerede etter første natt, med en jevnere hud og mindre synlige linjer. For best og mer varig effekt anbefales regelmessig bruk over tid.

3. Kan jeg bruke Frownies sammen med andre hudpleieprodukter?
Ja! Du kan fint bruke serum og kremer som vanlig før du legger deg. Bare sørg for at huden er helt ren og tørr der du setter på plasteret, slik at det fester godt.

4. Er Frownies trygge for sensitiv hud?
Frownies er laget av naturlig, pustende papir med en vannaktivert limflate – helt uten kjemikalier. De aller fleste tåler dem godt, men om du er veldig sensitiv, test gjerne på et lite område først.

5. Hvilke områder kan jeg bruke Frownies på?
De mest populære områdene er panne, mellom øyenbrynene, ved øyekroken og rundt munnen. Det finnes egne Frownies-plaster tilpasset disse områdene.

6. Må jeg bruke Frownies hver natt?
Du kan bruke Frownies så ofte du vil. Mange starter med hver natt for å se tydelige resultater, og trapper deretter ned til et vedlikehold som passer dem.

Klar for åpne sko?

Ta vare på føttene dine med DermaSpa Hjemmepedikyr Kit

Det skjer plutselig: sola skinner, sandalene hentes frem – og så ser du ned og tenker… oj, de føttene kunne trengt litt kjærlighet.

Du er ikke alene.
Vi går faktisk i snitt 4,5 ganger rundt jorda i løpet av livet (!). Likevel er føttene ofte det vi glemmer å pleie – helt til vi plutselig trenger dem i åpne sko.

Men det trenger ikke være komplisert.
Med DermaSpa Hjemmepedikyr Kit får du alt du trenger for å gjøre noe godt for føttene dine – hjemme, enkelt og effektivt.

Hva inneholder kitet?

Dette er en liten velværepakke med stor effekt. Her er alt som følger med:

DermaSpa Fotfil Kombo

To filer – én grov og én fin – med nanoteknologi.
Den grove fjerner hard hud på tørr eller lett fuktig hud, mens den fine gir en silkemyk, glatt finish.
Det føles som en profesjonell fotbehandling – men du gjør det selv, hjemme.

DermaSpa Dødehavsalt (200g)

Ekte, ubehandlet salt fra Dødehavet. Perfekt til fotbad før filing – det mykgjør huden, lindrer ømme føtter og gir en rolig start på behandlingen.

DermaSpa Foot Butter

En rik balm med sheasmør og kakaosmør. Den smelter inn i huden og gir langvarig fukt – uten å føles klissete. Perfekt som siste steg for glatte, myke føtter.

Hvordan bruke det?

Det er faktisk overraskende enkelt å gjøre fotpleie hjemme. Her er det viktigste:

  1. Start med et fotbad: Bruk 2–3 ss dødehavsalt i varmt vann og hvil føttene i 10–15 min.
  2. Bruk den grove filen på fuktig hud: Perfekt for hæler og hard hud.
  3. Tørk føttene og bruk den fine filen på tørr hud: For den glatte, silkemyke finishen.
  4. Avslutt med Foot Butter: Massér inn for pleie og fuktighet som varer.

Du finner full steg-for-steg-veiledning på produktsiden her.

Hvorfor jeg elsker dette kitet – og bruker det selv

Hvis du lurer på om dette faktisk fungerer – her er min erfaring:

Jeg bruker dette kitet fast – og det har virkelig gjort en forskjell. Nå filer jeg bare forsiktig én gang i uken – det tar ikke lang tid, men holder føttene myke og velpleide hele uka.
Det er en så god følelse når sommeren kommer og jeg kan hoppe i sandaler uten å måtte tenke meg om.

Det gir en så deilig følelse – ikke bare i føttene, men i hele kroppen.

Mannen min har også blitt fan! Han spiller mye padel og hadde tidligere veldig hard og ru hud. Nå tar han fotbad med dødehavsalt etter kamp, filer med den grove siden og smører med Foot Butter.
Det både lindrer og forebygger – og føttene hans er faktisk blitt mye mykere enn før. Ikke verst!

Hvorfor dette kitet er perfekt akkurat nå

Sommeren er her. Føttene skal frem.
Men enda viktigere – de skal bære deg gjennom varme dager, lange turer, reiser og aktiviteter.

Og de fortjener omsorg.

Du trenger ikke mye tid, og du trenger ikke reise noe sted.
Bare et fotbad, en god fil og litt næring – så har du silkemyke føtter, hjemme på ditt eget bad.

Klar for å gi føttene dine litt ekstra kjærlighet?

Med DermaSpa Hjemmepedikyr Kit får du myke, glatte føtter – uten salongbesøk.
Det er enkelt, effektivt og gir en deilig følelse av egenomsorg.

Bestill kitet i dag – og kjenn forskjellen.
Føttene dine vil takke deg.

Kaffeskrubb mot cellulitter – virker det faktisk?

Du vil ha jevnere hud og føle deg vel i kroppen din.
Og du er ikke alene – cellulitter er helt vanlig og rammer de fleste av oss, uansett alder eller kroppsfasong.

Men fungerer kaffeskrubb egentlig mot cellulitter?
Svaret er: ja – når du bruker den riktig og som en del av en helhetlig rutine.

Prøv vår bestselger: Cellu-X Kaffeskrubb – laget med kaffe, koffein og nærende oljer for synlig glattere hud.

Hva er cellulitter – og hvorfor får vi dem?

Cellulitter oppstår når fettceller presser mot bindevevet under huden. Det gir det klassiske “appelsinskallet” mange kjenner igjen.

Vanlige årsaker til cellulitter:

  • Genetikk
  • Hormonelle endringer
  • Stillestående livsstil
  • Nedsatt blodsirkulasjon
  • Hudens struktur og elastisitet

Hvorfor er kaffeskrubb så populært?

Kaffe gjør mer enn å lukte godt i dusjen. Når du bruker en kaffeskrubb, skjer det flere ting i huden din:

1. Økt blodsirkulasjon

Koffein stimulerer blodstrømmen og kan bidra til fastere hud ved jevnlig bruk.

2. Eksfoliering

Kaffekornene fjerner døde hudceller og stimulerer hudfornyelsen – noe som gir en glattere overflate.

3. Antioksidanter

Kaffe er rik på antioksidanter som beskytter huden og styrker elastisiteten.

Men virker det egentlig mot cellulitter?

Ja – men ikke alene.
Koffein kan bidra til økt blodsirkulasjon og stimulere nedbrytningen av fettceller (lipolyse), men effekten er kortvarig og krever jevnlig bruk. Det beste er å kombinere kaffeskrubb med massasje, kopping, Gua Sha og bevegelse.

Prøv vårt gratis cellulittkurs

Vil du vite nøyaktig hvordan du gjør det riktig?

Meld deg på vårt GRATIS cellulittkurs her

I kurset lærer du:

  • Øvelser som virkelig hjelper mot cellulitter
  • Hvordan du bruker kopping og Gua Sha riktig
  • Hvilken hudpleie som faktisk fungerer
  • Hvordan du lager din egen behandlingsrutine hjemme

Vil du lage din egen kaffeskrubb?

Her er en enkel og naturlig oppskrift du kan prøve:

Ingredienser:

  • 1 kopp brukt kaffegrut
  • 6 ss kukuiolje eller arganolje
  • 3 ss havsalt eller sukker
  • 1 ts kanel eller noen dråper kanelolje (valgfritt, stimulerer blodsirkulasjonen litt ekstra og hjelper på å eliminere giftstoffer)

Slik gjør du:

  1. Bland alle ingrediensene i en bolle
  2. Massér inn på fuktig hud i sirkulære bevegelser
  3. La virke i ca. 5 minutter
  4. Skyll godt og påfør fuktighetskrem eller olje etterpå
  5. Oppbevares i tett beholder i kjøleskap. Bruk 1–2 ganger i uken

Vil du ha en klar-til-bruk variant?

Mange av kundene våre elsker Cellu-X Kaffeskrubb – en luksuriøs og naturlig skrubb med:

  • Økologisk arabicakaffe og kaffeolje
  • Grapefrukt og koffein som booster sirkulasjonen
  • Shea- og kakaosmør for pleie og fukt
  • Naturlig duft av kaffe og sitrus
  • Drøy i bruk – 1 ss holder til hele kroppen

Se Cellu-X Kaffeskrubb i nettbutikken

Her er Refill til Cellu-X Kaffeskrubb

Få bedre effekt med kombinasjon

For et mer synlig og varig resultat anbefaler vi å kombinere:

Husk:

  • Kaffeskrubb alene er ikke en mirakelkur
  • Men det er en fantastisk start – og et viktig steg i riktig retning
  • Når du bruker den riktig, kombinerer med massasje og pleie, og gir det litt tid – da skjer det ting

Klar for å komme i gang?

Hvordan lage ekte marokkansk myntete – oppskrift og historie

En smak av Marokko: Min kjærlighet til ekte marokkansk myntete

Jeg glemmer det aldri.
Første gangen jeg fikk servert marokkansk te i en liten glasskopp, omgitt av varme fliser, sol og den overveldende gjestfriheten i Marokko.

Det var ikke bare smaken som satte seg – det var stemningen, duftene, ritualet.
Denne teen ble servert igjen og igjen gjennom dagen, alltid med en vennlig hånd og et smil. Og siden den gang har jeg drømt meg tilbake, hver gang jeg kjenner duften av mynte og grønn te.

Dette er ikke bare en te. Det er minner, lengsel og varme i flytende form.
Ingen annen drikk kommer i nærheten av smaken og følelsen ekte marokkansk myntete gir.
Derfor vil jeg dele med deg hvordan du kan lage den akkurat slik jeg lærte det – med kjærlighet, tålmodighet og det lille hemmelige elementet marokkanerne kaller “the spirit”.

Hva er “the spirit” – sjelen i teen?

I tradisjonell marokkansk tebrygging henter man først ut et konsentrert førsteuttrekk fra de grønne tebladene – dette kalles ofte arouha eller “the spirit”. Det er denne delen man setter til side og tar vare på, og som til slutt gir teen sin sjel, sin dybde og sin ekte smak.

Visste du at…

Marokkansk myntete har vært en del av kulturen siden 1800-tallet, da grønn te først kom til landet via handelsruter. Ved å tilsette fersk mynte og sukker, skapte marokkanerne en te som i dag symboliserer gjestfrihet, fellesskap og ro – og som serveres med stolthet flere ganger om dagen.

Slik lager du autentisk marokkansk myntete – steg for steg

Du trenger:

  • 2 ss grønn Gunpowder-te (1ss pr halvliter vann)
  • Ca. 1 liter kokende vann
  • En stor bunt fersk mynte
  • 4–6 ss sukker (tradisjonelt), kokosblomstsukker eller honning – etter smak
    (Merk: I deler av Marokko, spesielt i sør, brukes gjerne 7–8 ss sukker!)

Fremgangsmåte:

  1. Vekk teen til live
    Ha tebladene i en tekanne. Hell over ca. 1 dl kokende vann – akkurat nok til å dekke teen. La det trekke i 30-60 sekunder, og hell det så over i et glass:
    Dette er “the spirit” – ta vare på den!
  2. Skyll teen
    Hell over litt nytt kokende vann (0,5-1dl), sirkuler i kannen i 10–15 sekunder , og hell ut. Dette vannet skal ikke brukes – det fjerner bitterstoffer.
  3. Lag basen
    Fyll kannen med kokende vann igjen, men ikke helt opp – det skal være plass til både mynte og søtning etterpå. Tilsett søtning nå (sukker er tradisjonelt men jeg bruker kokosblomstsukker eller honning). Rør godt.
  4. Kok teen
    La teen småkoke. Når den koker, hell “the spirit” tilbake i teen. Tilpass mengden etter hvor kraftig smak du ønsker.
  5. Topp med mynte
    Til slutt legger du en raus håndfull frisk mynte rett på toppen. Ikke rør – la den ligge og avgi aromaen.
  6. La trekke og server
    La teen stå i noen minutter. Hell i glass fra litt høyde – det gir skum og slipper smaken løs. Nyt med hele sanseregisteret.

Vil du bringe Marokko hjem til deg?

La dette være mer enn en oppskrift – la det være en reise tilbake til smaken, roen og varmen som bare ekte marokkansk te – og ekte marokkansk velvære – kan gi.

Etter å ha delt min kjærlighet til marokkansk myntete, ønsker jeg å introdusere deg for noen av de autentiske marokkanske hudpleieproduktene jeg tilbyr hos DermaSpa. Disse produktene bringer essensen av Marokko rett til ditt hjem, og gir deg muligheten til å oppleve den samme naturlige skjønnheten og velværen som jeg har blitt så glad i.

Arganolje – Marokkos flytende gull

Vår økologiske, kaldpressede arganolje er rik på vitamin E og essensielle fettsyrer, noe som gjør den ideell for å fukte og beskytte huden, håret og neglene. Den absorberes raskt uten å etterlate en fet følelse, og gir en naturlig glød.

Økologisk rosevann – Naturlig oppfriskning

Dette 100% rene og økologiske rosevannet er destillert fra håndplukkede marokkanske roseblader. Det fungerer som en skånsom toner, balanserer hudens pH og gir en umiddelbar følelse av friskhet.

Appelsinblomstvann – Beroligende og balanserende

Vårt appelsinblomstvann er et 100% rent og økologisk hydrolat, kjent for sine beroligende og anti-inflammatoriske egenskaper. Det er perfekt for å friske opp huden gjennom dagen.

Barbary Fig Seed Oil – Hudens beste venn

Vår Barbary fig seed olje er ekstremt rik på vitamin E og antioksidanter, noe som gjør den ideell for å redusere fine linjer og mørke ringer rundt øynene. Den absorberes lett og gir næring til den delikate huden.

Marokkos Rituale – Komplett spa-opplevelse hjemme

Våre Marokkos Rituale-sett for ansikt og kropp gir deg alt du trenger for en autentisk marokkansk spa-opplevelse hjemme. Settene inkluderer produkter som Rasul leire, økologisk rosevann og silkehansker for eksfoliering.

Disse produktene er nøye utvalgt for å gi deg den ekte marokkanske opplevelsen, og jeg håper de vil bringe deg like mye glede og velvære som de har gjort for meg. Utforsk hele vårt utvalg av marokkanske produkter og finn dine egne favoritter.

Få Friskere Øyne og Glødende Hud med DermaSpa Økologisk Øye- og Ansiktskoppe Kit

Mørke ringer. Hevelser. Sliten og livløs hud. For mange kvinner over 30 er dette daglige utfordringer. Kanskje har du prøvd kremer og masker, men ingenting ser ut til å fungere på lang sikt. Det finnes en naturlig og effektiv metode som gjør det mulig å ta kontroll over huden – med synlige resultater.

Sliten hud rundt øynene og manglende glød?

Øyeområdet er det første som avslører søvnmangel, stress eller aldring. Dårlig sirkulasjon fører til mørke ringer og hevelse. Tradisjonelle kremer når ikke dypt nok. Du trenger noe som stimulerer huden innenfra.

En naturlig løsning som fungerer

DermaSpa Økologisk Øye- og Ansiktskoppe kit inneholder en øyekopp som er spesielt utviklet for det sarte området rundt øynene – og en større ansiktskopp for resten av ansiktet. Settet inneholder også en økologisk ansiktsolje som gir perfekt glid og næring til huden.

Dette gjør en forskjell:

  • Økt blodsirkulasjon som bidrar til å lysne mørke ringer
  • Lymfedrenasje som reduserer hevelser og væskeansamlinger
  • Økt kollagenproduksjon for fastere hud og færre fine linjer
  • Dyp rensing av huden for en klarere og mer levende glød

Slik bruker du det hjemme

  1. Rens huden og påfør DermaSpa Økologiske Ansiktsolje, som også følger med.
  2. Bruk den lille koppen forsiktig rundt øynene (les bruksanvisningen som kommer med for rett teknikk, den større ansiktskoppen skal bukes i resen av ansiktet og på større flater som for kinn, panne og hake.
  3. Klem lett på koppen, fest mot huden og dra i rolige, glidende bevegelser utover.
  4. Gjenta 2–3 ganger i uken. Behandlingen tar

Resultatet du har lengtet etter

Øynene ser mer åpne og våkne ut. Huden rundt øynene føles fastere. Hele ansiktet får en naturlig løft og glød. Endelig slipper du å skjule deg bak concealer og filtre.

Bestill DermaSpa Økologisk Øye- og Ansiktskoppe i dag og opplev forskjellen.

Akkurat det huden din trenger nå

Start nå for jo lenger du venter, jo vanskeligere blir det å reversere tegnene på tretthet. Men med regelmessig bruk kan du gi huden det lille ekstra den trenger for å skinne – på en naturlig og bærekraftig måte.

DermaSpa Økologisk Øye- og Ansiktskoppe kit – for deg som ønsker å se like opplagt ut som du føler deg.

Opplev den unike kombinasjonen som gir huden din ny glød, spenst og friskhet!

Sliter du med ujevn hudtone? Drømmer du om en strålende og sunn hud? Da bør du prøve denne kombinasjonen. Hvordan få jevnere hudtone? Nøkkelen til en jevnere, sunnere og glødende hud ligger i en balansert hudpleierutine! Ved å kombinere Vitamin C Serum og Vitamin A Serum får huden din en skikkelig boost av næring. Disse to kraftfulle ingrediensene jobber sammen for å styrke huden, bekjempe aldringstegn og gi deg en frisk glød. Bruk Vitamin C-serum om morgenen og Vitamin A-serum (også kjent som Retinol Serum) om kvelden for maksimal effekt. Dette er virkelig hudpleie for glød.

For å oppnå en strålende, ungdommelig hud kreves mer enn bare ett trinn. Kombinasjonen av Vitamin C og Vitamin A serum gir en kraftfull, vitenskapelig dokumentert hudpleierutine som forbedrer hudens vitalitet og bekjemper aldringstegn. Ved å bruke Vitamin C-serum om morgenen og Vitamin A-serum om kvelden, kan du maksimere fordelene av begge disse potente ingrediensene.

Hvorfor bruke Vitamin C serum om morgenen?

Vitamin C er en kraftig antioksidant som beskytter huden mot miljøskader, spesielt UV-stråling og forurensning. Det jevner ut hudtonen, stimulerer kollagenproduksjonen, reduserer hyperpigmentering og gir huden en frisk glød. Det beste vitamin C serum bør inneholde en god dose vitamin C, og man bør se etter et serum der % vitamin C angis. Vårt vitamin C serum inneholder 20% vitamin C, som er å foretrekke for best effekt.

Ved å påføre Vitamin C om morgenen, gir du huden din en sterk beskyttelse mot oksidativt stress og huden får en energiboost for dagen. Kombiner C-vitamin serum med solkrem for maksimal beskyttelse – solkremen holder UV-strålene borte, mens C-vitaminet jobber i kulissene og bekjemper frie radikaler. Serum påføres på rent ansikt om morgenen, la det trekke godt inn før du påfører ansiktsolje eller ansiktskrem, og avslutt med solbeskyttelse.

Fordeler med Vitamin C Serum:

  • Nøytraliserer frie radikaler: Beskytter mot solskader og miljøforurensning.
  • Gir en jevnere hudtone: Reduserer mørke flekker og pigmentering.
  • Øker kollagenproduksjonen: Bidrar til fastere hud og reduserer fine linjer.
  • Fukter og beroliger huden: Opprettholder fuktbalansen for en sunn glød.

For en god start på dagen, prøv DermaSpa Vitamin C Serum. Det hjelper huden å stråle samtidig som det beskytter den mot ytre skadelige faktorer. Prøv vårt Vitamin C serum og opplev forskjellen! Les mer om fordelene i vår bloggpost.

Hvorfor Bruke Vitamin A Serum om Kvelden?

Vitamin A (også kjent som retinol) er gullstandaren innen anti-aging og hudfornyelse og er kjent for sin evne til å fornye huden og bekjempe aldringstegn. Det fremmer cellefornyelse, renser porene og øker kollagenproduksjonen. Siden Vitamin A gjør huden mer lysømfintlig, er det best å påføre det om kvelden slik at huden kan fornye seg mens du sover.

Fordeler med Vitamin A Serum:

  • Fremskynder cellefornyelsen: Bidrar til friskere og mer ungdommelig hud.
  • Reduserer fine linjer og rynker: Stimulerer kollagenproduksjonen for en jevnere hudstruktur.
  • Forebygger kviser og urenheter: Rengjør porene og regulerer talgproduksjonen.
  • Jevner ut hudtonen: Reduserer pigmentering og solskader.

For en effektiv kveldstrutine, prøv DermaSpa Vitamin A Serum. Det hjelper huden å fornye seg og gir deg en glattere og mer balansert hud. Du kan lese enda mer om vårt hudfornyende Vitamin A serum i denne blog posten.

Vitamin C og A Serum: Den perfekte kombinasjonen for glød!

For en enkel og effektiv hudpleierutine, velg DermaSpa Vitamin C og A Serum Kit. Med Vitamin C om morgenen og Vitamin A (Retinol) om kvelden får huden din det beste fra begge verdener.

Det gir huden glød, stimulerer kollagenproduksjonen og reduserer hyperpigmentering. Når det påføres om morgenen, bidrar Vitamin C til å beskytte huden mot oksidativt stress og fremmer en jevn hudtone.

Oppdag hemmeligheten bak strålende hud! Vitamin C beskytter om dagen, Retinol fornyer om natten. Lær hvordan du får glødende hud med riktig rutine!

Hvordan Bruke Vitamin C serum:

  1. Morgenrutine:
    • Rens ansiktet.
    • Påfør Vitamin C Serum jevnt over huden. La det trekke inn skikkelig.
    • Påfør fuktighetskrem eller ansiktsolje og avslutt med solkrem (SPF 30 eller høyere).

Hvordan bruke Retinol Serum:

  1. Kveldsrutine:
    • Rens ansiktet.
    • Påfør Vitamin A Serum på helt tørr hud. Viktig at huden er helt tørr når du påfører retinol!
    • Avslutt med med en næringsrik ansiktsolje eller fuktighetskrem.

Ved å bruke Vitamin C om morgenen og Vitamin A om kvelden, får du en helhetlig hudpleierutine som beskytter, reparerer og fornyer huden Huden din en ekstra boost og det den trenger for å være sunn, glødende og ungdommelig. Disse to ingrediensene jobber sammen for å beskytte, fornye og styrke huden din og bekjemper aldringstegn, pigmentering og urenheter slik at huden etterlates med en ungdommelig glød.

Prøv DermaSpa Vitamin C og A Serum Kombo og la huden din stråle!

Kan man bruke retinol og vitamin C sammen?

Du har kanskje hørt at man ikke bør bruke Vitamin C og Vitamin A (Retinol) samtidig, men hvorfor egentlig? Vel, det handler om hvordan de fungerer på huden.

Forskjellig pH-verdi: Vitamin C liker seg best i et surt miljø, mens Retinol trives bedre i en mer nøytral pH. Når du blander dem, kan begge bli mindre effektive. Litt som å blande olje og vann – de samarbeider rett og slett dårlig!

Kan irritere huden: Begge ingrediensene er sterke hver for seg, og sammen kan de gjøre huden rød, irritert og kanskje til og med kan huden flasse. Hvis du har sensitiv hud, skal du være ekstra varsom.

Når bør du bruke hva? En god tommelfingerregel er å bruke Vitamin C om morgenen (den beskytter mot frie radikaler og solskader) og Vitamin A (Retinol) på kvelden (den hjelper huden med å fornye seg mens du sover).

Så ja, begge er fantastiske for huden, men det er lurt å gi dem hver sin tid på dagen for best mulig effekt da begge disse kraftfulle ingrediensene ønsker å ha hovedrollen i din hudpleierutine.

Shakshuka Oppskrift – En smakfull helgerett!

Denne oppskriften er basert på en tradisjonell metode for å lage shakshuka, en rett som antas å ha sin opprinnelse i Tunisia og er populær i mange deler av Nord-Afrika og Midtøsten.

Shakshuka er en utrolig smakfull og mettende rett med posjerte egg i en krydret tomatsaus. Den er perfekt til frokost, lunsj eller brunch, og har en lang historie, spesielt i Nord-Afrika og Midtøsten. Den er veldig populær i land som Tunisia, Israel, Marokko og Egypt. Jeg liker å lage denne i helgene og servere med enten grytebrød, liba brød eller pita, den er populær både blandt små og store.

Opprinnelse og historie

Shakshuka antas å stamme fra Tunisia, hvor den var en vanlig rett før den spredte seg til andre deler av verden. Navnet “shakshuka” kommer fra et arabisk ord som betyr “en blanding”, og det passer veldig godt, siden retten består av tomater, paprika og krydder. Den ble brakt til Israel av jødiske innvandrere fra Nord-Afrika, og der ble den raskt en nasjonalfavoritt.

Varianter av Shakshuka

Shakshuka har mange forskjellige variasjoner, avhengig av hvor du er i verden:

  • Tunisisk Shakshuka inneholder ofte harissa (en krydret chilipasta kjøpt på eksotiske butikker).
  • Israelsk Shakshuka kan inneholde fetaost, spinat eller til og med aubergine.
  • Midtøsten Shakshuka kan ha lammekjøtt, kikerter eller toppes med en yoghurtbasert saus.
  • Grønn Shakshuka er en variant med grønne grønnsaker som spinat, grønnkål eller zucchini i stedet for tomater.

Hvordan servere Shakshuka

Shakshuka serveres vanligvis rett fra pannen, sammen med ferskt brød, pita eller challah (tradisjonelt jødisk flettebrød) for å dyppe i den deilige sausen. Mange liker også å ha fetaost, labneh (tykk, kremet yoghurtost) eller tahini på toppen for litt ekstra kremet smak. Den passer godt med oliven, syltede grønnsaker eller en frisk salat ved siden av. Man kan også toppe retten med litt avokado.

Shakshuka er ikke bare smakfullt, men også sunt:

  • Egg gir masse proteiner og sunne fettstoffer.
  • Tomater er fulle av antioksidanter som lykopen.
  • Krydder som spisskummen og paprika har betennelsesdempende egenskaper.

Er du klar for å lage en skikkelig smakfull shakshuka?

Ingredienser:

  • 2 ss extra virgin olivenolje
  • 1 stor løk, hakket
  • 1-2 paprika ( jeg brukte røde søte paprika), hakket
  • 2 fedd hvitløk, finhakket
  • 1 ss tomapure
  • 1 ts malt koriander
  • 1 ts malt spisskummen
  • 1 ts paprika
  • 1/2 ts – 2 ss med Harrissa paste (Valgfritt. Smak til etter hvor sterkt du ønsker det) Eller en klype knuste rød chillifrø (om du ikke har Harrissa)
  • 6-8 store tomater, hakket (eller 2 bokser hermetiske tomater, ca. 800 g)
  • Salt og nykvernet sort pepper, smakes til
  • 6 store egg
  • Fersk persille eller koriander, drysses over før servering
  • Valgfritt: smuldret fetaost, labneh eller tahini til topping

Fremgangsmåte:

  1. Varm olivenoljen i en stor stekepanne over middels varme. Tilsett hakket løk og grønne paprikaer, og stek i 4-5 minutter til de er myke.
  2. Tilsett finhakket hvitløk og krydderne (koriander, spisskummen, paprika og Harissa eller eventuelt rød chillifrø). Rør godt og la det steke i ytterligere 1-2 minutter til du kjenner duften av krydderene.
  3. Ha i hakkede tomater. Smak til med salt og pepper. La det småkoke i 10-15 minutter, eller til sausen har tyknet litt.
  4. Lag små fordypninger i sausen med en skje, og knekk ett egg i hver fordypning. Dekk stekepannen med et lokk og la det småkoke i 5-10 minutter, eller til eggehvitene er faste og plommene fortsatt er litt rennende. Dette varierer veldig så følg med, smaker best med rennende plomme.
  5. Fjern stekepannen fra varmen. Dryss over hakket persille eller koriander, og smuldret fetaost hvis ønskelig.
  6. Server shakshukaen varm, gjerne med ferskt brød ved siden av.

Shakshuka er veldig populært her i huset og noe som er raskt og enkelt å lage til frokost eller lunsj i helgene.

© 2015 DermaSpa.no - IDEV AS