Har du noen gang tenkt:
“Skal jeg velge Vitamin C eller Retinol? Hva er egentlig forskjellen – og kan jeg bruke begge?”
Du er ikke alene. Begge ingrediensene har imponerende dokumentasjon bak seg, men de virker på ulike måter – og kan faktisk gi fantastiske resultater når du forstår hvordan du skal bruke dem.
Både Vitamin C og Retinol har dokumentert effekt, men de virker på ulike måter – og passer ikke alltid for alle. Hvis du har sensitiv hud eller vil ha et naturlig alternativ, kan du lese Bakuchiol vs Retinol – hva bør du egentlig bruke?.
Vil du samtidig lære hvordan du bruker Vitamin C Serum riktig for maksimal effekt og glød, finner du en komplett veiledning her.
Retinol – gullstandarden innen anti-aging og hudfornyelse
Retinol er en form for vitamin A, og har vært hudpleiernes “go-to” i flere tiår.
Forskning publisert i Journal of the American Academy of Dermatology og Archives of Dermatology (Kafi et al., 2007) viser at retinol kan gi markante forbedringer på hudens struktur og fasthet.
Hva gjør Retinol?
- Stimulerer hudens cellefornyelse → jevnere hudoverflate
- Øker kollagenproduksjonen → fastere hud og færre linjer
- Reduserer akne og tilstopninger → klarere hud
- Forbedrer hudtonen ved å redusere pigmentering
Utfordringen? Klassisk retinol kan være kraftig, og mange opplever rødhet eller flassing i starten. Derfor har vi tilsatt Retinol Liposome i vårt Vitamin A Serum.
Her er retinolen kapslet inn i liposomer, som frigjør virkestoffet gradvis. Resultatet: du får effekten – uten unødvendig irritasjon.
Vitamin C – antioksidanten for glød og beskyttelse
Vitamin C er en kraftig antioksidant som gir huden et synlig løft på kort tid – og er en av de mest dokumenterte ingrediensene i moderne hudpleie.
Studier viser at Vitamin C kan bidra til å redusere pigmentering, styrke hudens forsvar mot UV-stråler og øke kollagenproduksjonen.
Hva gjør Vitamin C?
- Lysner hudtonen og reduserer pigmentering
- Stimulerer kollagenproduksjon (ja, det også!) → fastere hud
- Beskytter mot frie radikaler fra sol og forurensning
- Gir huden en frisk og sunn glød
Hos oss finner du Vitamin C Serum med hele 20 % stabil Vitamin C (Sodium Ascorbyl Phosphate) – kombinert med vitamin E, ferulsyre og appelsinstamceller. Denne kombinasjonen forsterker effekten, roer ned huden og gir en ekstra boost av antioksidanter.
Kan du bruke Vitamin C og Retinol sammen?
Teknisk sett – ja. Men i praksis er det sjelden optimalt for de fleste.
- Vitamin C trives best i sur pH.
- Retinol fungerer best i mer nøytral pH.
Brukes de samtidig, kan effekten reduseres og huden lettere bli irritert.
Når det er sagt: Hudleger kan i noen tilfeller anbefale kombinasjon, men da gjerne med nøye formuleringer som stabiliserer begge ingrediensene, eller i rutiner der konsentrasjonene er lavere. For hjemmebruk er det enklere og mer effektivt å bruke:
- Morgen: Vitamin C Serum – beskytter mot sol, UV-stråler og forurensning.
- Kveld: Retinol Serum – reparerer og stimulerer hudfornyelsen mens huden regenererer seg om natten.
Ønsker du en mildere kombinasjon? Da er Bakuchiol et fantastisk alternativ. Du finner det i vår Økologisk Anti-Aging Dagkrem – en perfekt match til Vitamin C Serum, og helt trygt å bruke både morgen og kveld.
Resultater du kan forvente
- Vitamin C Serum → De fleste opplever merkbar glød og jevnere hudtone innen 2–4 uker med jevn bruk.
- Retinol Serum (Vitamin A)→ Studier viser ofte tydelige forbedringer i hudstruktur, fine linjer og fasthet innen 8–12 uker (Kafi et al., Archives of Dermatology, 2007).
Husk: Resultater varierer fra person til person – men regelmessighet er nøkkelen.
Husk alltid solbeskyttelse på dagtid når du bruker retinol, siden huden blir mer sensitiv for UV-stråler.
♻️ Bærekraftig valg – mer enn bare hudpleie
Hos DermaSpa tenker vi helhetlig.
Både vårt Vitamin A Serum og Vitamin C Serum tappes på Miron-glassflasker – et ultrafiolett glass som beskytter innholdet mot lys og forlenger holdbarheten, uten behov for unødvendige konserveringsmidler.
I tillegg tilbyr vi refill-løsninger på flere av våre produkter, slik at du kan bruke flasken din om igjen. Det er luksus – på en bærekraftig måte.
Kort forklart:
Retinol og Vitamin C er ikke konkurrenter – de er bestevenner når du bruker dem riktig.
Sammen gir de deg både kortsiktige og langsiktige resultater – huden din får både energi, styrke og ungdommelig spenst.
Utforsk våre bestselgere:
- Vitamin A Serum med Retinol Liposome
- Vitamin C Serum med appelsinstamceller
- Her er et kit med både vitamin A og vitamin C serum
- Økologisk Anti-Aging Dagkrem med bakuchiol
- Refill Bar – fyll på dine favoritter
Både Vitamin C og Retinol kan gi fantastisk hud – men kun når de brukes riktig:
Hvordan bruke Vitamin C Serum riktig for maksimal effekt og glød
Appelsin-stamceller + Vitamin C Serum – en kraftduo for glødende hud
Derfor bør Vitamin C Serum alltid komme i mørkt glass
Bakuchiol VS Retinol hva bor du egentlig bruke?
Ofte stilte spørsmål om Retinol og Vitamin C
Kan jeg bruke Retinol og Vitamin C samtidig?
Ja, men de fungerer best når de brukes på ulike tidspunkter: Vitamin C serum om morgenen for å beskytte mot UV og forurensning, og Retinol serum om kvelden for å reparere og stimulere cellefornyelsen.
Hva er best for anti-aging – Retinol eller Vitamin C?
Retinol har mest dokumentasjon på å redusere linjer, rynker og stimulere kollagen. Vitamin C er sterkest på å beskytte huden mot miljøskader og gi glød. De utfyller hverandre – og gir best resultater sammen i en balansert hudpleierutine.
Hva bør jeg starte med først – Vitamin C eller Retinol?
Er du ny til aktive ingredienser, er Vitamin C ofte enklest å starte med. Retinol er kraftigere og kan gi irritasjon i begynnelsen, så det er lurt å introdusere det gradvis på kveldstid når huden er vant til Vitamin C på dagen.
Hva med sensitiv hud – hva er tryggest?
Vitamin C i en stabil form (som Sodium Ascorbyl Phosphate) tåles som regel godt, mens Retinol kan kreve mer tilvenning. Alternativet Bakuchiol (plantebasert vitamin A) gir mange av de samme fordelene som Retinol, men uten risiko for irritasjon.
Trenger jeg solkrem når jeg bruker disse produktene?
Ja – alltid! Solbeskyttelse på dagtid er et must, særlig ved bruk av Retinol, som gjør huden mer lysfølsom. Kombinasjonen Vitamin C + SPF på dagen og Retinol på kvelden regnes som en av de mest effektive anti-age rutinene du kan ha.